agwebrunner.com

Si no utilitzeu un gestor de contrasenyes, aquestes contrasenyes complexes poden ser força difícils de recordar. Si heu oblidat la contrasenya d’Instagram, no podeu recuperar la mateixa contrasenya, però és prou fàcil recuperar el compte restablint la contrasenya a alguna cosa nova.

Tant si heu oblidat la vostra contrasenya d’Instagram com si heu fet que algú la canviés sense el vostre permís, Instagram ofereix una manera bastant senzilla de recuperar-se. I el que estem parlant aquí és recuperar el vostre compte si heu oblidat totalment la vostra contrasenya. Canviar la contrasenya d’Instagram és una mica diferent: és quan coneixeu la vostra contrasenya actual, però només voleu canviar-la per una de nova.

Restableix la contrasenya des del lloc web

Primer, aneu al lloc web d’Instagram i, tot seguit, feu clic a l’enllaç "Inicia sessió" situat a la part inferior de la pàgina.

A la pàgina següent, a sota dels camps d'inici de sessió, feu clic a l'enllaç "Heu oblidat la contrasenya".

A continuació, escriviu el nom d'usuari, el correu electrònic o el número de telèfon amb què solíeu configurar el compte. Després de passar la comprovació de seguretat, feu clic al botó "Restableix contrasenya".

S’enviarà un missatge de correu electrònic a l’adreça del fitxer que inclou un enllaç per restablir la contrasenya. Quan rebeu el missatge, feu clic al botó "Restableix contrasenya".

Escriviu la vostra nova contrasenya (i feu-la més forta), torneu a escriure-la per confirmar-la i, a continuació, feu clic a "Restableix contrasenya" una última vegada.

A continuació, s’iniciarà la sessió i se us redirigirà al feed d’Instagram.

Restableix la contrasenya des de l'aplicació

Restablir la contrasenya des de l’aplicació Instagram és igual de fàcil. Aquí fem servir la versió d’Android per al nostre exemple, però funciona pràcticament igual a l’iPhone o l’iPad.

Activa l'aplicació Instagram i, a continuació, toca l'enllaç "Obtén ajuda per iniciar la sessió" a la pàgina d'inici de sessió.

Escriviu el nom d'usuari, el correu electrònic o el número de telèfon que vau utilitzar quan vau crear el compte i, a continuació, toqueu el botó "Següent".

A continuació, podeu fer que Instagram us enviï un missatge de correu electrònic o SMS o que pugueu iniciar la sessió mitjançant un compte de Facebook enllaçat si ho heu configurat. Aquí analitzarem l’ús d’un missatge de correu electrònic, però l’ús de l’opció SMS és molt similar. Si trieu un missatge SMS, rebreu un text amb un codi que podeu escriure a l'aplicació. Aleshores podreu establir una contrasenya nova i iniciar la sessió.

Després de triar l’opció de correu electrònic, rebreu un missatge de correu electrònic a l’adreça que vau utilitzar per registrar-vos a Instagram.

En aquest missatge, toqueu el botó "Inicia la sessió com a ”Botó. També podeu tocar l’enllaç “Restableix la contrasenya d’Instagram”. Tots dos us portaran a una pàgina de restabliment de la contrasenya.

Escriviu la contrasenya nova (recordeu-la per fer-la segura i segura) i, a continuació, toqueu el botó "Restableix contrasenya".

A continuació, s’iniciarà la sessió i se us redirigirà al feed d’Instagram.